Fizjoterapia bez barier – wróć do pełnego zdrowia w przyjaznym otoczeniu własnego domu.
Fizjoterapia bez barier – wróć do pełnego zdrowia w przyjaznym otoczeniu własnego domu.
Czy mobilizacja nerwów rzeczywiście zmniejsza ból i poprawia sprawność? Na podstawie przeglądu systematycznego obejmującego 39 badań przedstawiamy skuteczność technik ślizgowych i napinających w leczeniu bólu krzyża, szyi oraz innych schorzeń mięśniowo-szkieletowych. Interaktywna infografika zawiera wyniki metaanaliz, przykładowe dawkowanie, praktyczne wskazówki i krytyczną ocenę jakości dowodów naukowych.
Kąt Q, BMI, płeć, masa ciała i koślawość kolana — czy któraś z tych cech naprawdę zapowiada ból rzepkowo-udowy? Metaanaliza 18 badań prospektywnych na 4818 osobach daje zaskakująco jednoznaczną odpowiedź. Sprawdź, dlaczego jedyne dwa istotne wyniki wskazują w przeciwnych kierunkach i co to znaczy dla przesiewu w gabinecie.
FIZJOSTEC Akademia to platforma do przygotowania do Państwowego Egzaminu Specjalizacyjnego Fizjoterapeutów. Oferuje pytania z wyjaśnieniami, bezpłatne fiszki, system powtórek, analizę postępów i dodatkowe tryby nauki. Zobacz, jak działa i co jest dostępne bezpłatnie.
Amerykańskie Kolegium Medycyny Sportowej po siedemnastu latach zaktualizowało swoje stanowisko w sprawie treningu oporowego. Podstawą jest 137 przeglądów systematycznych i ponad 30 000 uczestników. Wniosek jest zaskakująco prosty i niewygodny dla miłośników szczegółowych protokołów: liczy się to, że pacjent trenuje — a znacznie mniej to, jak dokładnie zaplanujesz mu obciążenie, przerwy i periodyzację.
Wytyczne ESC 2024 dotyczące nadciśnienia tętniczego liczą ponad sto stron i pisane są przede wszystkim dla kardiologów. Tymczasem spora część tego, co w nich zapisano, dotyczy bezpośrednio pracy fizjoterapeuty — zwłaszcza tego, który odwiedza pacjentów w ich…
Czy trening w goglach rzeczywistości mieszanej pomaga pacjentom z chorobą Parkinsona bardziej niż klasyczna fizjoterapia? Randomizowane badanie z Cypru daje zaskakująco jednoznaczną odpowiedź w zakresie równowagi — i znacznie bardziej problematyczną w zakresie funkcji ręki. Sprawdzamy, gdzie kończy się wynik, a zaczyna nadinterpretacja.
Największa jak dotąd analiza leczenia zachowawczego przewlekłego bólu krzyża — 551 badań i ponad 71 tysięcy pacjentów. Masaż, akupunktura, terapia manualna, fizykoterapia i ćwiczenia dały porównywalną ulgę w ciągu kilku tygodni. Po roku żadna metoda nie przewyższyła braku leczenia w sposób odczuwalny dla pacjenta. Sprawdź, co z tego wynika dla Twojej praktyki.
Czy sześć tygodni nadzorowanego treningu może zmienić profil ryzyka sercowego u pacjenta z reumatoidalnym zapaleniem stawów i nadciśnieniem? Turecki zespół pokazał spadek ciśnienia o blisko 10 mm Hg i wyraźny wzrost wydolności, bez zaostrzenia choroby stawów. Sprawdzamy, ile z tego wyniku jest realną korzyścią, a ile arytmetyką kalkulatora ryzyka.
Czy warto kierować pacjentów na fizjoterapię przed operacją kolana? Rejestrowe badanie kohortowe na 1688 pacjentach po TKA sprawdziło, jak nadzorowana fizjoterapia przedoperacyjna wpływa na funkcję, ból i jakość życia rok po zabiegu. Wyniki mogą zaskoczyć — i zmienić sposób, w jaki kwalifikujesz pacjentów do prehabilitacji.
Kiedy słyszymy „zasady treningu”, myślimy o siłowni i sportowcach. Tymczasem te same prawa fizjologii decydują o tym, czy odzyskasz sprawność po operacji kolana, po udarze albo po dłuższym leżeniu w łóżku. Opisał je ponad dwadzieścia lat temu Hoffman, a nowsze badania — w tym…