Fizjoterapia bez barier – wróć do pełnego zdrowia w przyjaznym otoczeniu własnego domu.
Fizjoterapia bez barier – wróć do pełnego zdrowia w przyjaznym otoczeniu własnego domu.
Wstęp do taśm anatomicznych W tym wpisie chciałbym przybliżyć Twojej osobie koncepcje taśm anatomicznych. Cały mój wpis będzie opierał się na książce Taśmy anatomiczne napisanej przez terapeutę manualnego, masażystę Thomasa Myers. Artykuł będzie w zasadzie streszczeniem wybranych fragmentów. Być może…
Mięsień czworogłowy uda (m. quadriceps femoris) Przebiega na przedniej powierzchni uda, ale jest tak obszerny, że brzegi jego głów zachodzą od tyłu za kość udową. Najważniejszą częścią mięśnia jest głowa położona najbardziej powierzchownie oraz działająca dwustawowo, czyli…
Rotatory zewnętrzne uda Mięśnie te należą do grupy mięśni brzusznych obręczy kończyny dolnej. Ich funkcje w trzech aspektach się powielają: obracają udo na zewnątrz, przywodzą udo oraz prostują je nieznacznie. O specyficznych czynnościach każdego mięśnia z osobna również…
Mięśnie stabilizujące miednicę Na miednicy przyczepy mają 3 mięśnie pośladkowe: mały, średni i wielki. Dwa pierwsze mają podobne funkcje, m.in. stabilizują miednice w chodzie. Natomiast mięsień pośladkowy wielki prostuje nogę w stawie biodrowymi, jest jednym…
Mięsień pośladkowy wielki: Mięsień pośladkowy średni:
Tak naprawdę trzy mięśnie Mięsień biodrowy-lędźwiowy (musculus iliopsoas) = mięsień lędźwiowy mniejszy + mięsień lędźwiowy większy + mięsień biodrowy.
Mięsień biodrowo-lędźwiowy [WIDEO]:
Mięśnie podgnykowe i nadgnykowe unerwione są przez nerwy czaszkowe oraz I do III nerwu rdzeniowego. Grupa mięśni podgnykowych mostkowko-gnykowy (m. sternohyoideus) – gałązki splotu szyjnego C1-C3 łopatkowo-gnykowy (m. omohyoideus) – gałązki splotu szyjnego C1-C3 mostkowo-tarczowy (m.…
Nerw podpotyliczny C1 – gałąź grzbietowa pierwszego nerwu szyjnego, inaczej nerw podpotyliczny (n. suboccipitalis), zwany dawniej nerwem potylicznym głębokim. Jest to nerw, który ruchowo zaopatruje mięśnie podpotyliczne: m. skośny głowy górny, m. prosty…
Może ktoś z Was zwrócił uwagę, że nasze piękne cegiełki (brzuśce) mięśnia prostego brzucha nie występują lub są zdecydowanie gorzej widoczne poniżej pępka? Poniżej niego nie widać też kresy białej. Zastanawiało mnie, dlaczego tak prezentuje się…