Fizjoterapia bez barier – wróć do pełnego zdrowia w przyjaznym otoczeniu własnego domu.
Fizjoterapia bez barier – wróć do pełnego zdrowia w przyjaznym otoczeniu własnego domu.
Pacjenci z zespołem cieśni nadgarstka to częsty widok w gabinetach rehabilitacyjnych. Wokół leczenia tego schorzenia narosło wiele mitów i niepewności: czy zawsze należy leczyć operacyjnie? Czy fizykoterapia ma tu w ogóle sens? Które z dziesiątek testów klinicznych warto faktycznie stosować?…
Ból dolnego odcinka kręgosłupa to jedno z największych wyzwań w codziennej praktyce fizjoterapeutycznej. Wiedza podręcznikowa często rozmija się z tym, co mówią najnowsze badania, a materiały ze szkoleń potrafią iść jeszcze w zupełnie innym kierunku. Sądzę, że poniższa ikonografika…
Poniżej przedstawiam tłumaczenie części artykułu: Global consensus on optimal exercise recommendations for enhancing healthy longevity in older adults (ICFSR) Trening oporowy Częstotliwość: 2–3 dni w tygodniu Objętość: 1–3 serie po 8–12 powtórzeń, obejmujące 8–10…
Czy aktywność fizyczna jest bezpieczna dla pacjentów z tętniakiem aorty? Jakie ćwiczenia można zalecać, a czego unikać? W artykule podsumowujemy aktualne wytyczne i dane naukowe dotyczące rehabilitacji, treningu wytrzymałościowego i oporowego u osób z tętniakiem aorty brzusznej i piersiowej oraz po operacjach. Szczególnie przydatne dla fizjoterapeutów pracujących z pacjentami kardiologicznymi i naczyniowymi.
Czy pacjent z tętniakiem aorty brzusznej może bezpiecznie ćwiczyć?
Badania wskazują, że tak – o ile trening jest umiarkowany i nadzorowany. W artykule podsumowujemy metaanalizę RCT oceniającą wpływ ćwiczeń na zdrowie pacjentów z AAA. Omawiamy, jakie parametry poprawiają się dzięki aktywności, czego unikać i jak może wyglądać bezpieczny program. Całość oparta na rzetelnych danych i przydatna w praktyce fizjoterapeutycznej.
Wprowadzenie Stan ten wiąże się z wysokimi kosztami ekonomicznymi i zdrowotnymi. Radikulopatia szyjna (ang. cervical radiculopathy, CR) to schorzenie wpływające negatywnie na jakość życia pacjentów poprzez występowanie bólu szyi oraz promieniującego bólu ramienia. Stan ten wiąże…
Zalecenia z 2022 roku opublikowane Medicine & Science in Sports & Exercise pt. Exercise/Physical Activity in Individuals with Type 2 Diabetes: A Consensus Statement from the American College of Sports Medicine. Przede wszystkim: podjęcie jakiejkolwiek…
Objawy sugerujące koksartrozę: Objawy sugerujące stenozę lędźwiową: Objawy nieróżnicujące: Źródło: Ból w chorobach reumatycznych (2023)
Skala Borga to narzędzie służące do subiektywnej oceny wysiłku fizycznego, szeroko stosowane w fizjoterapii i medycynie sportowej. Została opracowana przez szwedzkiego fizjologa Gunnar Borga w latach 60. XX wieku. Obecnie funkcjonują dwie wersje tej skali: oryginalna (6-20)…
Stosuje się ją do określenia stopnia atrofii tłuszczowej mięśnia w badaniach obrazowych tj. tomografia komputerowa, rezonans magnetyczny, ultrasonografia (TK, MR, USG). Klasyfikacja Goutalliera wyróżnia następujące stopnie: 0 – mięsień o prawidłowej budowie1 – sporadyczne smugi…