Endoproteza kolana – jakie ćwiczenia?
Jedno z koreańskich badań klinicznych ukazało, że ćwiczenia bioder są ważniejsze od ćwiczeń kolan!
Czytaj dalejEndoproteza kolana – jakie ćwiczenia?
Fizjoterapia bez barier – wróć do pełnego zdrowia w przyjaznym otoczeniu własnego domu.
Fizjoterapia bez barier – wróć do pełnego zdrowia w przyjaznym otoczeniu własnego domu.
Terapia manualna wg koncepcji Maitland
Terapia manualna wg koncepcji Maitlanda opiera się na skutecznych metodach pracy, potwierdzonych badaniami i stara się dopasować ów narzędzia do pacjenta, który zawsze jest w centrum terapii.
Czytaj dalejTerapia manualna wg koncepcji MaitlandCzy iniekcje sterydowe (zastrzyki sterydowe) są bezpieczne w chorobie zwyrodnieniowej stawów?
Według najnowszych badań z roku 2019 wstrzykiwanie kortykosteroidów dostawowo nie jest działaniem pozbawionym ryzyka wystąpienia objawów niepożądanych. Okazuje się, że iniekcje sterydowe mogą przyspieszać proces zwyrodnieniowych w kończynach dolnych*, niszczyć strukturę podchrzęstną kości…
Zapalenie rozcięgna podeszwowego – najważniejsze informacje
Zapalenie rozcięgna podeszwowego i bolesność w obrębie podeszwy stopy to częste problemy, z którymi zgłaszają się pacjenci. Poniżej skrótowo opisane zostały najczęstsze objawy oraz czynniki ryzyka. Pamiętaj, jeśli już cierpisz na bóle podeszwy tym bardziej powinieneś…